La charge mentale domestique est la charge cognitive portée par les adultes, souvent les femmes, dans le cadre de la gestion du foyer au quotidien et de celle qui concerne les enfants. Cette charge est une réelle source de stress au sein des couples parentaux.

La charge mentale domestique est la charge cognitive portée par les adultes, souvent les femmes, dans le cadre de la gestion du foyer au quotidien et de celle qui concerne les enfants. Cette charge est une réelle source de stress au sein des couples parentaux.

Ateliers “Mieux comprendre la charge mentale domestique”

Ateliers “Mieux comprendre la charge mentale domestique”

La charge mentale domestique est la charge cognitive portée par les adultes, souvent les femmes, dans le cadre de la gestion du foyer au quotidien et de celle qui concerne les enfants. Cette charge est une réelle source de stress au sein des couples parentaux.

Cet atelier a pour objectif de définir les attentes réciproques du couple autour des activités domestiques et professionnelles, de comprendre la différence entre activités domestiques et charge mentale domestique et enfin de donner quelques pistes concrètes pour diminuer les tensions qui peuvent apparaître générées par différents facteurs tels que le contexte, les rôles définis au sein du couple et les représentations et valeurs de chaque membre du couple. Ce moment se veut simple et très interactif pour un partage de pratiques utile à toutes les personnes concernées.

Chaque rencontre se compose d’une partie générale qui est complétée par un thème spécifique en lien avec la réalité du couple parental :

 

Dates : mardis de 19h00 à 21h00

17 mars 2026 : « Comprendre la différence entre activités domestiques et charge mentale »

27 octobre 2026 : #1 « Comment aligner les attentes et les exigences au sein du couple parental ? »

Prix :

CHF 50.- par personne

Payable comme confirmation d’inscription jusqu’à une semaine avant la rencontre par Twint (indiquer nom, prénom et Soirée mencare au 078 874 46 08 ou sur : CH65 0076 5001 0342 7281 0

Lieu :

Tinkou Ateliers et jardin d’enfants, rue de la Pelouse 2 à Sion (à deux pas de la Pouponnière Valaisanne et derrière le parking d’Aldi)

> Possibilité de placer votre/vos enfant.s dans le jardin d’enfants Tinkou durant la table ronde pour 20 CHF supplémentaires. Merci de faire SVP la demande une semaine avec la rencontre.

Datum

17.03.2026

Zeit

19:00 - 21:00

Veranstaltungsort

Sion

Lunch, Learn & Links: Männergesundheit

10.11.2026

Crashkurs «Talk about Pornography» für Eltern und Bezugspersonen

12.11.2026